12/05

今日は久々に夜中に目が覚めてしまい若干グロッキーな状態

仕事から帰ってランニングをするもなかなかペースが上がらず重い足取り

そろそろサポーターを外すか？

いや、今年はサポーターをつけて来年は実戦形式でランニングタイツを身に付けて走ろうか

走ってからの膝の痛みは無くなってきたので、一歩壁を越えた気がします。

また明日